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Couverture de : L'esprit est son propre médecin : le pouvoir de guérison de la méditation

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L'esprit est son propre médecin : le pouvoir de guérison de la méditation

2014

Auteur(s)

Kabat-Zinn, Jon (Auteur) ; Houshmand, Zara (Collaborateur) ; Roche, Daniel (1953-...) (Traducteur) ; Vast, Emilie (1978-...) (Illustrateur)

Editeur(s)

Paris : Les Arènes, 2014.

Résumé

Dans les traditions orientales, méditer est une médecine du corps et de l'esprit. Des universitaires, des chercheurs et des méditants s'interrogent sur l'influence de l'esprit sur la maladie physique. Avec des exposés sur les effets du stress sur le corps et le cerveau, la méditation et la dépression, la pleine conscience et les maladies cardio-vasculaires.

Note(s)

Tout public.

Indices

  • 158.1

Sujet(s)

Méditation ** Emploi en thérapeutique Méditation ** Bouddhisme Guérison par l'esprit

 
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