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Un corps d'athlète à 60 ans : la méthode Seners

2015

Auteur(s)

Seners, Patrick

Résumé

Programme d'activités physiques et conseils alimentaires proposant 19 séances à l'usage des seniors pour retrouver et conserver forme, souplesse et énergie. Electre 2015.

Note(s)

Tout public.

Indices

  • 613.71
 
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