Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore
2016
Editeur(s)
Résumé
Conseils, recettes, techniques et exercices pour aborder la vie de manière optimiste et ne pas se laisser aller à la déprime : se construire une belle image de soi, se débarrasser des faux amis et des mauvaises habitudes, apprendre à rire et à méditer, etc. Electre 2016.
Note(s)
Bibliogr. - Tout public.
Indices
- 158.1
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