Savourer son âge et la vie
2017
Résumé
Un guide pour apprendre à vieillir heureux, bien vivre avec soi-même et avec les autres. L'auteure délivre des conseils et propose des exercices pour améliorer son hygiène de vie, cultiver un état d'esprit positif ou encore stimuler sa mémoire. Avec des citations inspirantes et cinquante stickers. Electre 2017.
Note(s)
Tout public.
Indices
- 646.79
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