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Couverture de : Respiration : 40 exercices de détente et de relaxation

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Respiration : 40 exercices de détente et de relaxation

2018

Auteur(s)

Ternaux, Catherine (1961-...) (Auteur) ; Rubini, Stéphanie (1983-...) (Illustrateur)

Editeur(s)

Vanves (Hauts-de-Seine) : Hachette Pratique, 2018.

Collection(s)

(I feel good) (Hachette bien-être).

Résumé

Un guide pratique proposant quarante exercices illustrés, pour apprendre à maîtriser sa respiration et évacuer les tensions. Electre 2018.

Note(s)

Tout public.

Indices

  • 613.79

Sujet(s)

Exercices respiratoires Relaxation

 
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