J'apaise mon enfant en 5 minutes ! : relaxation, sophrologie, méditation
2018
Editeur(s)
Collection(s)
Résumé
Six exercices traduits en anglais pour détendre les enfants en quelques minutes et les aider à renforcer leurs compétences psychosociales ainsi qu'à gérer leurs émotions. Ces méditations font appel à la visualisation, à l'attention ou à la respiration. Des conseils et des astuces aident à choisir le lieu et l'heure de ces séances et à les intégrer de façon ludique dans le quotidien. Electre 2018.
Note(s)
Tout public.
Indices
- 649.5
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