Mon premier marathon : 12 semaines pour relever le défi !
2019
Editeur(s)
Collection(s)
Résumé
Un programme destiné aux femmes pour préparer leur premier marathon. De l'entraînement physique à l'alimentation, en passant par le sommeil et l'équipement, l'essentiel des conditions pour y parvenir est passé en revue. Electre 2019.
Note(s)
Tout public.
Indices
- 796.42
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