Pilates du soir : relâcher la pression et se détendre en profondeur
2021
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Résumé
Une initiation à la méthode Pilates grâce à des séances quotidiennes de cinq à quarante-cinq minutes pour se détendre en fin de journée et se reconnecter à soi-même. Electre 2021.
Note(s)
Bibliogr. - Tout public.
Indices
- 613.71
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